Cómo construir nuevas tradiciones familiares después de una separación

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Después de una separación, muchas familias se preguntan cómo continuar celebrando cumpleaños, fiestas y momentos importantes sin que la ausencia del otro progenitor afecte la experiencia. La respuesta está en crear nuevas tradiciones que se adapten a esta nueva etapa. En esta nota te damos ideas para resignificar y conectar. El impacto emocional de las…

Separarse sin romperse: Cómo cuidar la salud mental durante una ruptura familiar

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La separación de una pareja es uno de los procesos más desafiantes emocionalmente que puede vivir una familia. Cuando hay hijos involucrados, la carga emocional se intensifica y surgen nuevas responsabilidades. En este artículo, te compartimos cómo cuidar tu salud mental durante una ruptura familiar, para que puedas transitar este proceso con mayor conciencia y…

Cuidado personal compartido en Chile: guía para madres y padres separados

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Cada vez más madres y padres separados buscan acuerdos más equitativos en la crianza de sus hijos. ¿Cómo funciona la custodia compartida en nuestro país y qué aspectos debes tener en cuenta? En los últimos años, el concepto de custodia compartida en Chile ha cobrado mayor relevancia entre padres y madres que, tras una separación,…